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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
311 kcal
45 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
349 kcal
41 Min.
purBounce
Leicht
264 kcal
44 Min.
Ballworkout
Mittel
202 kcal
32 Min.
Bauch Workout
Leicht
267 kcal
41 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
15 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
120 kcal
15 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
123 kcal
25 Min.
FitSwing
Mittel
246 kcal
41 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
221 kcal
47 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Schwer
208 kcal
26 Min.
Body Transformation - Schulter
Mittel
210 kcal
42 Min.
Faszien Fit
Leicht
149 kcal
45 Min.
purStretch
Mittel
113 kcal
25 Min.
Faszien-Training
Mittel
272 kcal
32 Min.
purBounce
Leicht
327 kcal
43 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
72 kcal
9 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
14 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Leicht
9 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Schwer
200 kcal
25 Min.
Body Transformation - Rücken
Leicht
29 Min.
purRelax
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce 20