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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
187 kcal
22 Min.
purBounce 20
Leicht
350 kcal
46 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
255 kcal
30 Min.
purBounce
Leicht
104 kcal
23 Min.
Faszien-Training
Mittel
267 kcal
41 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
208 kcal
26 Min.
Body Transformation - Rücken
Leicht
155 kcal
25 Min.
Yoga
Mittel
187 kcal
24 Min.
Bauch Beine Po - stehend
Leicht
298 kcal
35 Min.
purBounce
Mittel
164 kcal
21 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Mittel
255 kcal
30 Min.
purBounce
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
134 kcal
28 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
104 kcal
23 Min.
Faszien-Training
Mittel
343 kcal
44 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
276 kcal
46 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
192 kcal
24 Min.
Body Transformation - Beine
Leicht
86 kcal
26 Min.
purStretch
Leicht
114 kcal
17 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
255 kcal
30 Min.
purBounce
Leicht
281 kcal
33 Min.
purBounce
Leicht
191 kcal
29 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Mittel
202 kcal
31 Min.
Oberkörper Conditioning