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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
12 Min.
Atem-Meditation
Leicht
72 kcal
9 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
176 kcal
22 Min.
Body Transformation - Brust
Leicht
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Schwer
437 kcal
47 Min.
PowerBounce
Schwer
190 kcal
34 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
295 kcal
44 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
12 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
120 kcal
19 Min.
Bauch Workout
Mittel
189 kcal
29 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
183 kcal
29 Min.
Bauch Workout
Mittel
349 kcal
41 Min.
purBounce
Leicht
96 kcal
12 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
367 kcal
47 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Mittel
304 kcal
40 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBird
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
184 kcal
23 Min.
Body Transformation - Bizeps & Trizeps
Schwer
192 kcal
24 Min.
Body Transformation - Schulter
Leicht
304 kcal
44 Min.
Ganzkörpermobilisation