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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
168 kcal
21 Min.
Body Transformation - Schulter
Schwer
502 kcal
57 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
308 kcal
46 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
187 kcal
22 Min.
purBounce 20
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
413 kcal
53 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Leicht
235 kcal
47 Min.
Faszien Fit
Schwer
160 kcal
20 Min.
Body Transformation - Bizeps & Trizeps
Leicht
40 kcal
10 Min.
10 Minute Stretch
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Feet
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Hands
Mittel
157 kcal
28 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
48 kcal
12 Min.
10 Minute Stretch
Leicht
366 kcal
53 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
184 kcal
23 Min.
Body Transformation - Rücken