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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
24 kcal
8 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
8 Min.
Energy Flow
Leicht
53 Min.
Morgenroutine
Leicht
5 Min.
Atem Technik IV
Leicht
366 kcal
53 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
8 Min.
7 Minute Reset
Leicht
24 kcal
8 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
183 kcal
29 Min.
Bauch Workout
Leicht
8 Min.
Augentraining
Schwer
183 kcal
22 Min.
Get Intense - Rücken
Leicht
95 kcal
19 Min.
Anti Falten Training
Leicht
203 kcal
29 Min.
Go Functional
Leicht
45 kcal
15 Min.
Silent EarlyBird
Mittel
408 kcal
51 Min.
Get Shaped - Oberkörper
Mittel
183 kcal
21 Min.
Fatburner
Schwer
183 kcal
22 Min.
Get Intense - Brust
Mittel
226 kcal
26 Min.
Fatburner
Leicht
95 kcal
19 Min.
Anti Falten Training
Mittel
440 kcal
55 Min.
Get Shaped - Beine & Po
Leicht
9 Min.
7 Minute Reset
Leicht
367 kcal
47 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Mittel
211 kcal
43 Min.
FitSwing
Mittel
311 kcal
45 Min.
Ganzkörpermobilisation