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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
201 kcal
41 Min.
FitSwing
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Schwer
155 kcal
25 Min.
Yoga
Leicht
197 kcal
42 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
216 kcal
45 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
2 Min.
Chidao Lehrvideo
Leicht
288 kcal
43 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
349 kcal
41 Min.
purBounce
Leicht
5 Min.
Chidao Lehrvideo
Leicht
363 kcal
55 Min.
Rückenfit
Mittel
282 kcal
47 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
180 kcal
30 Min.
Ballworkout
Leicht
10 Min.
Chidao Lehrvideo
Mittel
275 kcal
41 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
359 kcal
52 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
145 kcal
44 Min.
purStretch
Leicht
51 kcal
17 Min.
Happy Feet
Leicht
4 Min.
Chidao Lehrvideo
Mittel
170 kcal
27 Min.
Bauch Workout
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation