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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
192 kcal
24 Min.
Body Transformation - Brust
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
11 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Schwer
200 kcal
25 Min.
Body Transformation - Schulter
Leicht
220 kcal
40 Min.
Gesundheitssport
Leicht
276 kcal
46 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
359 kcal
46 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Schwer
176 kcal
22 Min.
Body Transformation - Bizeps & Trizeps
Schwer
374 kcal
48 Min.
Bauch Beine Po
Mittel
295 kcal
44 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBird
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
11 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Schwer
192 kcal
24 Min.
Body Transformation - Rücken
Leicht
63 kcal
19 Min.
purStretch
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
197 kcal
41 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
234 kcal
39 Min.
Ballworkout