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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
176 kcal
22 Min.
Body Transformation - Schulter
Schwer
382 kcal
49 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
121 kcal
18 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
198 kcal
30 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Leicht
304 kcal
40 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
7 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Schwer
200 kcal
25 Min.
Body Transformation - Bizeps & Trizeps
Mittel
338 kcal
52 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
170 kcal
27 Min.
Bauch Workout
Leicht
254 kcal
43 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Leicht
12 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
192 kcal
24 Min.
Body Transformation - Rücken
Leicht
310 kcal
47 Min.
Rückenfit
Leicht
160 kcal
38 Min.
Yin Yoga
Leicht
18 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
184 kcal
23 Min.
Body Transformation - Beine
Mittel
105 kcal
25 Min.
Yin Yoga
Leicht
54 kcal
12 Min.
Faszien-Training
Leicht
66 kcal
20 Min.
purStretch
Leicht
37 Min.
Mentaltraining Spezial