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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
349 kcal
41 Min.
purBounce
Leicht
72 kcal
9 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
180 kcal
25 Min.
HIT-3-Split Brust-Schulter-Trizeps
Schwer
437 kcal
56 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Schwer
374 kcal
44 Min.
purBounce
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Mittel
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Schwer
168 kcal
23 Min.
HIT-3-Split Rücken-Bizeps
Schwer
431 kcal
49 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
157 kcal
28 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
183 kcal
29 Min.
Bauch Workout
Leicht
113 kcal
25 Min.
Faszien-Training
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Schwer
240 kcal
27 Min.
purcircuit Beine/Po
Mittel
191 kcal
22 Min.
Fatburner
Mittel
142 kcal
43 Min.
purStretch
Leicht
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
11 Min.
Mentaltraining Spezial
Schwer
192 kcal
24 Min.
HIT-3-Split Beine-Po
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
283 kcal
41 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
270 kcal
45 Min.
Fitnessgymnastik