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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
195 kcal
31 Min.
Bauch Workout
Mittel
332 kcal
39 Min.
purBounce
Mittel
195 kcal
30 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Face
Leicht
160 kcal
20 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Feet
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
9 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Hands
Schwer
173 kcal
24 Min.
Body Extreme - Brust & Bauch
Leicht
158 kcal
33 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
117 kcal
26 Min.
Faszien-Training
Leicht
108 kcal
22 Min.
FitSwing
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Schwer
155 kcal
25 Min.
Body Extreme - Arme
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
11 Min.
Mentaltraining Spezial
Mittel
89 kcal
27 Min.
purStretch
Schwer
167 kcal
27 Min.
Body Extreme - Schulter
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Mittel
357 kcal
47 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
196 kcal
23 Min.
purBounce 20
Schwer
195 kcal
25 Min.
Body Extreme - Beine & Po
Leicht
310 kcal
47 Min.
Rückenfit