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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
123 kcal
25 Min.
FitSwing
Leicht
21 Min.
purRelax
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
370 kcal
56 Min.
Rückenfit
Mittel
200 kcal
23 Min.
Fatburner
Mittel
246 kcal
39 Min.
Bauch Workout
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
311 kcal
45 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
42 Min.
Video
Mittel
343 kcal
52 Min.
Rückenfit
Schwer
389 kcal
48 Min.
Conditioning
Mittel
134 kcal
28 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
18 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Schwer
429 kcal
55 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
304 kcal
44 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
193 kcal
28 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
207 kcal
44 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
347 kcal
56 Min.
Yoga
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
16 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Mittel
142 kcal
29 Min.
FitSwing
Leicht
324 kcal
47 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20