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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
367 kcal
47 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
54 kcal
12 Min.
Faszien-Training
Schwer
145 kcal
17 Min.
HIT-Rücken
Mittel
128 kcal
15 Min.
Herzkreislauftraining
Mittel
334 kcal
44 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
54 kcal
12 Min.
Faszien-Training
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Mittel
119 kcal
14 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
59 kcal
13 Min.
Faszien-Training
Schwer
183 kcal
21 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
128 kcal
15 Min.
Herzkreislauftraining
Schwer
158 kcal
20 Min.
HIT-Oberkörper
Schwer
174 kcal
28 Min.
Body Extreme - Arme
Mittel
130 kcal
14 Min.
PowerBounce
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
264 kcal
31 Min.
purBounce
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Schwer
149 kcal
24 Min.
Body Extreme - Rücken
Leicht
281 kcal
42 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
396 kcal
45 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
183 kcal
29 Min.
Bauch Workout
Mittel
281 kcal
42 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
236 kcal
38 Min.
Yoga