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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
374 kcal
48 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
255 kcal
30 Min.
purBounce
Leicht
290 kcal
42 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
221 kcal
45 Min.
FitSwing
Leicht
205 kcal
41 Min.
Faszien Fit
Mittel
189 kcal
30 Min.
Bauch Workout
Leicht
220 kcal
40 Min.
Gesundheitssport
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Hands
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Face
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Feet
Leicht
225 kcal
50 Min.
Faszien-Training
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
9 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
198 kcal
32 Min.
Body Extreme - Rücken
Schwer
156 kcal
20 Min.
Body Extreme - Beine & Po
Schwer
180 kcal
25 Min.
Body Extreme - Brust & Bauch
Leicht
127 kcal
19 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
148 kcal
19 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Mittel
246 kcal
41 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
194 kcal
43 Min.
Faszien-Training