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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
454 kcal
56 Min.
Conditioning
Leicht
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
264 kcal
44 Min.
Ballworkout
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport
Schwer
398 kcal
51 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
373 kcal
54 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
33 kcal
11 Min.
Happy Feet
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Face
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Hands
Mittel
132 kcal
27 Min.
FitSwing
Leicht
86 kcal
26 Min.
purStretch
Leicht
41 kcal
9 Min.
Faszien-Training
Mittel
144 kcal
30 Min.
Pilates & Stretch
Schwer
170 kcal
20 Min.
HIT-Rücken
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
128 kcal
15 Min.
Herzkreislauftraining
Mittel
126 kcal
28 Min.
Faszien-Training
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Schwer
498 kcal
56 Min.
IndoorCycling
Leicht
22 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
162 kcal
27 Min.
Ballworkout
Schwer
162 kcal
29 Min.
Yoga - Sonnengruß