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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Feet
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Face
Leicht
33 kcal
11 Min.
Happy Hands
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch Beine Po - stehend
Mittel
148 kcal
19 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Schwer
194 kcal
27 Min.
Body Extreme - Brust & Bauch
Leicht
198 kcal
30 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Leicht
323 kcal
49 Min.
Rückenfit
Leicht
14 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
96 kcal
12 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
167 kcal
27 Min.
Body Extreme - Schulter
Schwer
422 kcal
48 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
149 kcal
24 Min.
Body Extreme - Rücken
Schwer
374 kcal
48 Min.
Bauch Beine Po
Leicht
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
15 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
96 kcal
12 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
155 kcal
25 Min.
Body Extreme - Arme
Mittel
130 kcal
31 Min.
Hatha-Yoga
Leicht
230 kcal
46 Min.
Faszien Fit
Mittel
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
422 kcal
48 Min.
Body Power (GKT)