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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
195 kcal
31 Min.
Bauch Workout
Mittel
234 kcal
30 Min.
Bauch Beine Po - stehend
Mittel
117 kcal
15 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
319 kcal
42 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
225 kcal
45 Min.
Faszien Fit
Schwer
203 kcal
26 Min.
N-HIT Schulter
Mittel
95 kcal
15 Min.
Bauch Workout
Mittel
176 kcal
27 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
351 kcal
45 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
244 kcal
28 Min.
N-HIT Po
Mittel
273 kcal
42 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
83 kcal
25 Min.
purStretch
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
260 kcal
44 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Schwer
230 kcal
27 Min.
N-HIT Rücken
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Mittel
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
276 kcal
46 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
317 kcal
46 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
72 kcal
9 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)