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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
133 kcal
17 Min.
HIT-Brust
Mittel
85 kcal
10 Min.
purBounce 5
Leicht
179 kcal
26 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
154 kcal
44 Min.
Forever Young
Leicht
282 kcal
47 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Schwer
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Mittel
151 kcal
24 Min.
Bauch Workout
Leicht
244 kcal
28 Min.
Fatburner
Schwer
263 kcal
35 Min.
BodyBounce
Mittel
108 kcal
24 Min.
Faszien-Training
Schwer
242 kcal
26 Min.
No Limits
Mittel
223 kcal
25 Min.
purcircuit Beine/Po
Schwer
156 kcal
24 Min.
Plank Special
Schwer
351 kcal
45 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
130 kcal
16 Min.
HIT - Schulter und Trizeps
Mittel
407 kcal
59 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
89 kcal
27 Min.
purStretch
Mittel
248 kcal
37 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
77 kcal
9 Min.
purBounce 5
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln