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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
323 kcal
38 Min.
purBounce
Mittel
185 kcal
24 Min.
Aerobic
Leicht
94 kcal
11 Min.
purBounce 5
Schwer
522 kcal
60 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
77 kcal
9 Min.
purBounce 5
Schwer
158 kcal
18 Min.
HIT-Beintraining
Leicht
108 kcal
25 Min.
Beckenbodengymnastik
Leicht
15 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
77 kcal
9 Min.
purBounce 5
Schwer
158 kcal
18 Min.
HIT-Beintraining
Schwer
148 kcal
17 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
205 kcal
27 Min.
Ganzkörpertraining
Schwer
162 kcal
18 Min.
HIT-Beine & Po
Leicht
113 kcal
23 Min.
FitSwing
Schwer
131 kcal
15 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Mittel
85 kcal
10 Min.
purBounce 5
Schwer
319 kcal
49 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
76 kcal
23 Min.
purStretch
Mittel
81 kcal
23 Min.
Forever Young
Mittel
51 kcal
6 Min.
purBounce 5
Schwer
154 kcal
19 Min.
HIT - Schulter und Trizeps
Leicht
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport