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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch Beine Po - stehend
Mittel
104 kcal
16 Min.
Fit für Zwei
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
164 kcal
21 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Mittel
135 kcal
27 Min.
Faszien Fit
Mittel
154 kcal
28 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
122 kcal
15 Min.
HIT - Schulter und Trizeps
Leicht
111 kcal
13 Min.
purBounce 5
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
304 kcal
46 Min.
Rückenfit
Leicht
20 Min.
purRelax
Mittel
68 kcal
8 Min.
purBounce 5
Schwer
157 kcal
18 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
72 kcal
11 Min.
Fit für Zwei
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Leicht
172 kcal
26 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Mittel
156 kcal
26 Min.
Ballworkout
Leicht
118 kcal
24 Min.
FitSwing
Leicht
15 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
120 kcal
15 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
11 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Mittel
94 kcal
11 Min.
purBounce 5
Schwer
157 kcal
18 Min.
HIT - Rücken & Bizeps