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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
242 kcal
26 Min.
No Limits
Mittel
24 Min.
Video
Schwer
431 kcal
49 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
10 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
103 kcal
24 Min.
Beckenbodengymnastik
Leicht
212 kcal
45 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
225 kcal
46 Min.
FitSwing
Leicht
281 kcal
42 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
13 Min.
Mentaltraining Spezial
Mittel
176 kcal
27 Min.
Plank Special
Leicht
77 kcal
9 Min.
purBounce 5
Mittel
68 kcal
8 Min.
purBounce 5
Mittel
120 kcal
25 Min.
Faszien Pilates
Leicht
198 kcal
30 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Mittel
367 kcal
47 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
312 kcal
48 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
121 kcal
18 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
198 kcal
30 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Mittel
121 kcal
18 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
238 kcal
27 Min.
purCircuit Ganzkörper
Schwer
251 kcal
27 Min.
No Limits
Mittel
340 kcal
40 Min.
purBounce
Schwer
247 kcal
29 Min.
purBounce