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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
41 kcal
9 Min.
Schwangerschaftsgym.
Leicht
7 Min.
BeFit XXL
Leicht
6 Min.
BeFit XXL
Leicht
9 Min.
BeFit XXL
Leicht
7 Min.
BeFit XXL
Leicht
9 Min.
BeFit XXL
Leicht
8 Min.
BeFit XXL
Leicht
7 Min.
BeFit XXL
Leicht
8 Min.
BeFit XXL
Leicht
6 Min.
BeFit XXL
Leicht
10 Min.
BeFit XXL
Mittel
162 kcal
29 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
104 kcal
23 Min.
Faszien-Training
Mittel
44 kcal
6 Min.
Skigymnastik
Leicht
127 kcal
19 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
164 kcal
26 Min.
Bauch Workout
Mittel
50 Min.
Mentaltraining: Figur
Mittel
51 kcal
7 Min.
Skigymnastik
Mittel
183 kcal
25 Min.
Skigymnastik
Schwer
431 kcal
49 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
211 kcal
32 Min.
Rückenfit
Mittel
349 kcal
41 Min.
purBounce
Schwer
227 kcal
28 Min.
HIT - Schulter und Trizeps
Schwer
165 kcal
19 Min.
Hit-Po-Training