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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
139 kcal
16 Min.
N-HIT Po
Schwer
92 kcal
12 Min.
N-HIT Bauch
Mittel
326 kcal
48 Min.
Power Pilates
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
213 kcal
25 Min.
purBounce 20
Leicht
33 kcal
11 Min.
Happy Feet
Schwer
221 kcal
26 Min.
purBounce 20
Leicht
304 kcal
46 Min.
Rückenfit
Mittel
120 kcal
19 Min.
Bauch Workout
Mittel
351 kcal
45 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Leicht
205 kcal
31 Min.
Rückenfit
Mittel
182 kcal
28 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
351 kcal
45 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
139 kcal
22 Min.
Bauch Workout
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Schwer
294 kcal
42 Min.
N-HIT - Bounce - Schulter
Schwer
164 kcal
21 Min.
N-HIT Schulter
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Mittel
187 kcal
22 Min.
purBounce 20
Schwer
358 kcal
49 Min.
N-HIT - Bounce - Rücken & Bizep
Schwer
208 kcal
26 Min.
N-HIT Rücken & Bizeps