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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
164 kcal
21 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
211 kcal
24 Min.
XBT® Intervall
Leicht
36 kcal
8 Min.
Faszien-Training
Leicht
33 kcal
11 Min.
Happy Feet
Mittel
249 kcal
29 Min.
purCircuit Oberkörper
Leicht
50 Min.
Mentaltraining: Fokus
Schwer
347 kcal
51 Min.
Power Pilates
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
217 kcal
25 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Mittel
205 kcal
31 Min.
Rückenfit
Schwer
493 kcal
56 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Mittel
330 kcal
50 Min.
Rückenfit
Leicht
287 kcal
61 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport
Mittel
207 kcal
37 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
264 kcal
31 Min.
purBounce
Mittel
219 kcal
27 Min.
Shape und Step
Schwer
200 kcal
26 Min.
HIT-Bauch
Mittel
293 kcal
45 Min.
Oberkörper Conditioning