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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
332 kcal
39 Min.
purBounce
Leicht
41 kcal
9 Min.
Faszien-Training
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Feet
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Hands
Leicht
59 kcal
18 Min.
purStretch
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Face
Leicht
359 kcal
52 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
55 Min.
Mentaltraining: Figur
Mittel
111 kcal
13 Min.
purBounce 20
Schwer
211 kcal
26 Min.
HIT - Schulter und Trizeps
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Face
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Feet
Mittel
211 kcal
27 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
133 kcal
17 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
89 kcal
27 Min.
purStretch
Mittel
335 kcal
43 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Hands
Mittel
306 kcal
36 Min.
purBounce
Mittel
94 kcal
11 Min.
purBounce Dance
Leicht
352 kcal
51 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
510 kcal
58 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
208 kcal
31 Min.
Bauch und Rücken