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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Face
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Hands
Leicht
41 kcal
9 Min.
Faszien-Training
Leicht
277 kcal
59 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
206 kcal
42 Min.
FitSwing
Schwer
117 kcal
26 Min.
Schwangerschaftsgym.
Schwer
358 kcal
49 Min.
HIT and Bounce - Rücken & Bizeps
Schwer
255 kcal
30 Min.
HIT-Rücken
Schwer
219 kcal
30 Min.
HIT and Jump - Rücken & Bizeps
Mittel
153 kcal
18 Min.
purBounce 20
Mittel
192 kcal
31 Min.
Yoga
Mittel
367 kcal
47 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
340 kcal
40 Min.
purBounce
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
241 kcal
36 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Mittel
36 Min.
Body & Mind
Schwer
360 kcal
50 Min.
HIT and Bounce - Brust & Bauch
Schwer
140 kcal
18 Min.
HIT-Brust
Schwer
216 kcal
30 Min.
HIT and Jump - Brust & Bauch
Schwer
85 kcal
11 Min.
HIT-Bauch
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Mittel
348 kcal
40 Min.
Step & Dance Moves