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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
59 kcal
18 Min.
purStretch
Leicht
45 kcal
10 Min.
Faszien-Training
Schwer
270 kcal
30 Min.
HIT-Beine & Po
Schwer
418 kcal
58 Min.
Body Extreme - Brust & Bauch
Mittel
359 kcal
46 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
373 kcal
54 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
134 kcal
20 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
216 kcal
44 Min.
FitSwing
Leicht
263 kcal
56 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
211 kcal
32 Min.
Rückenfit
Mittel
340 kcal
40 Min.
purBounce
Mittel
269 kcal
39 Min.
Body Extreme - Bauch Extrem
Schwer
316 kcal
51 Min.
Body Extreme - Schultern & Trizeps
Schwer
255 kcal
30 Min.
HIT-Rücken
Schwer
422 kcal
48 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
358 kcal
55 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce
Mittel
139 kcal
22 Min.
Bauch Workout
Mittel
304 kcal
49 Min.
Yoga
Schwer
229 kcal
26 Min.
HIT-Beintraining
Schwer
429 kcal
55 Min.
Body Extreme - Beine & Po
Mittel
359 kcal
46 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
337 kcal
51 Min.
Rückenfit
Mittel
391 kcal
46 Min.
purBounce