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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Schwer
502 kcal
57 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
32 kcal
7 Min.
Faszien-Training
Mittel
233 kcal
37 Min.
Bauch Workout
Mittel
202 kcal
31 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
132 kcal
21 Min.
Bauch Workout
Leicht
268 kcal
57 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
134 kcal
20 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
211 kcal
32 Min.
Rückenfit
Mittel
338 kcal
52 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
211 kcal
43 Min.
FitSwing
Mittel
165 kcal
19 Min.
Fatburner
Schwer
322 kcal
52 Min.
Yoga
Schwer
195 kcal
25 Min.
HIT-Brust
Schwer
493 kcal
56 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
343 kcal
52 Min.
Rückenfit
Mittel
417 kcal
49 Min.
purBounce
Mittel
426 kcal
49 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
390 kcal
50 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Leicht
125 kcal
26 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
41 kcal
9 Min.
Faszien-Training
Mittel
200 kcal
23 Min.
Fatburner
Schwer
203 kcal
26 Min.
HIT - Schulter