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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
239 kcal
38 Min.
Bauch Workout
Mittel
338 kcal
52 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
202 kcal
31 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
141 kcal
21 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
406 kcal
52 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
125 kcal
16 Min.
HIT-Brust
Mittel
67 kcal
12 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
141 kcal
21 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
363 kcal
55 Min.
Rückenfit
Mittel
231 kcal
35 Min.
Rückenfit
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Leicht
81 kcal
18 Min.
Faszien-Training
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
46 kcal
14 Min.
purStretch
Mittel
246 kcal
39 Min.
Bauch Workout
Schwer
122 kcal
14 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
421 kcal
54 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
90 kcal
20 Min.
Faszien-Training
Leicht
86 kcal
26 Min.
purStretch
Leicht
63 kcal
14 Min.
Faszien-Training
Mittel
223 kcal
36 Min.
Yoga
Schwer
502 kcal
57 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
198 kcal
25 Min.
purBounce Einsteiger
Mittel
174 kcal
20 Min.
Fatburner