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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
338 kcal
52 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
149 kcal
16 Min.
HIT - Cardio
Leicht
81 kcal
18 Min.
Faszien-Training
Mittel
145 kcal
23 Min.
Bauch Workout
Mittel
470 kcal
54 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
470 kcal
54 Min.
Hit-Po-Training
Leicht
55 Min.
Video
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
268 kcal
40 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
188 kcal
28 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
205 kcal
31 Min.
Rückenfit
Mittel
433 kcal
57 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
408 kcal
48 Min.
purBounce
Leicht
18 kcal
4 Min.
Faszien-Training
Mittel
487 kcal
56 Min.
Step & Dance Moves
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
14 kcal
3 Min.
Faszien-Training
Mittel
383 kcal
58 Min.
Rückenfit
Leicht
14 kcal
3 Min.
Faszien-Training
Mittel
367 kcal
47 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
460 kcal
59 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
442 kcal
52 Min.
purBounce
Mittel
316 kcal
51 Min.
Yoga
Leicht
139 kcal
29 Min.
Seniorengymnastik