Eine wunderbare Reise durch Ihren Körper beginnt. Lassen Sie sich von mir zeigen, wie alles zusammenhängt und zusammenhält. Es ist mehr als „faszinierend“ und einfacher als man denkt.
Das Bindegewebe
Ohne dieses Gewebe wäre kein Leben möglich und wir wären ein einziger Zellbrei. Was und wie uns zusammenhält erfährt man in diesem Video. Welche Rolle die Ernährung dabei spielt und was Proteine sind, sollten Sie sich nicht entgehen lassen.
Wasser & Sauerstoff
Glauben Sie es bitte. Ohne Wasser und Sauerstoff wäre weder Leben auf dieser Erde möglich, noch würden Sie richtig funktionieren. Die wichtige Rolle des Wassers zeige ich Ihnen in diesem Video.
Bewegung - Muss sein
Ja, es muss einfach sein, denn getreu dem Motto: „Wer rastet – der rostet“ können Sie schon erahnen, wie wichtig Bewegung ist. Ich spreche nicht von Sport. Ich spreche von Bewegung.
