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65 Min.
Lindenhof Seminarreihe Teil V - Stress und Gesundheit
Seminar
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Stress
Cortisol
Alzheimer
Parkinson
+4 Themen
In diesem Seminar stehen die Herausforderungen im Umgang mit chronischem Stress und dessen Auswirkungen auf verschiedene Gesundheitsprobleme im Vordergrund. Besondere Aufmerksamkeit wird den Wechselwirkungen zwischen Stresshormonen, wie Cortisol, und Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson gewidmet. Zudem wird die Rolle von Cholesterin, insbesondere LDL, in diesem Zusammenhang untersucht.
64 Min.
Lindenhof Seminarreihe IV - Probleme der Ernährung
Seminar
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Ernährungsfehler
Mikronährstoffe
Ungesunde Ernährung
Körperwahrnehmung
+4 Themen
Das Seminar behandelt drängende Probleme im Bereich der Ernährung, insbesondere im Kontext von Sport und Fitness. Die Teilnehmer lernen über den Einfluss von Kalorien, Mikronährstoffen und deren Bedeutung für die sportliche Leistungsfähigkeit.
57 Min.
Lindenhof Seminarreihe - Teil III -Emotionale Faktoren verstehen
Seminar
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Sucht
Antriebslosigkeit
Emotionale Belastung
Stress
+4 Themen
In diesem Seminar werden die tiefen Zusammenhänge zwischen Antriebslosigkeit, Sucht und emotionalen Zuständen behandelt. Es wird gezeigt, wie äußere Einflüsse und innere biologische Prozesse miteinander verknüpft sind und wie Stress sowie Lebensstil unsere Dopaminproduktion beeinflussen können.
60 Min.
Lindenhof Seminarreihe - Teil II - Nährstoffe und Stress
Seminar
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Stress
Aminosäuren
Schilddrüsenunterfunktion
Autoimmunerkrankungen
+4 Themen
Das Seminar beleuchtet die komplexen Zusammenhänge zwischen Nährstoffen, organischer Zellstruktur und den Auswirkungen von Stress auf die Gesundheit. Besonders betont wird, wie Stress die Reserven an Aminosäuren verringert, die für die Zellreparatur entscheidend sind.
57 Min.
Lindenhof Seminarreihe - Teil I - Gesundheit verstehen
Seminar
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Energieverlust
Gewohnheiten
Lebensqualität
Nährstoffversorgung
+4 Themen
In diesem Seminar wird verdeutlicht, dass die Verbesserung der Gesundheit und Lebensqualität kein einfacher oder garantierter Prozess ist. Der Referent macht deutlich, dass viele Menschen Probleme mit ihrer Gesundheit, wie Energieverlust, unruhigen Schlaf oder Schmerzen, oftmals ignorieren.
58 Min.
Gesundheitsfragen geklärt
Live Sprechstunde
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Kopfschmerzen
Stressbewältigung
Hormonelle Ungleichgewichte
Mikronährstoffmangel
+4 Themen
In diesem Seminar wurden zahlreiche gesundheitliche Probleme behandelt, die die Teilnehmer betreffen, insbesondere zu hormonellen Unregelmäßigkeiten und deren Auswirkungen, wie PMS und Kopfschmerzen, sowie zu Muskelschmerzen und Gelenkproblemen.
53 Min.
Depressionen verstehen VII
Seminar
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Depression
Emotionale Herausforderungen
Gesundheitsmythen
Selbstfürsorge
+4 Themen
In diesem Seminar wird das oft tabuisiertes Thema "Depression" angesprochen. Es wird herausgestellt, dass Depressionen häufig gesellschaftlich stigmatisiert werden und die Betroffenen dafür oft Scham empfinden. Ein zentrales Anliegen ist es, das Verständnis für die Hintergründe von Depression zu fördern.
74 Min.
Depression & Burnout 06: Erschöpfung verstehen
Seminar
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Energieverlust
Erschöpfung
Früherkennung
Anamnese
+4 Themen
Das Seminar thematisiert die weit verbreiteten Probleme für eine Vielzahl von Menschen: das chronische Fatigue-Syndrom, Energielosigkeit, Konzentrationsstörungen, und Depressionen.
61 Min.
Live Sprechstunde - Schwerpunkt Schmerzen
Live Sprechstunde
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Elektrolytmangel
Chronische Schmerzen
Ernährungsanalyse
Mikronährstoffe
+4 Themen
Im Seminar werden zahlreiche gesundheitliche Probleme und individuelle Beschwerden thematisiert, die in den Fragen der Teilnehmer zur Sprache kommen. Es werden spezifische Symptome wie nächtliche Oberschenkelschmerzen, brennende Füße, Gürtelrose und Colitis ulcerosa erwähnt.
61 Min.
Depression V: Neuer Ansatz gegen Burnout
Seminar
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Depression
Antriebslosigkeit
Energiehaushalt
Mikronährstoffe
+4 Themen
In diesem Seminar wird ein ganzheitlicher Ansatz zur Bewältigung von Symptomen wie Depression und Antriebslosigkeit vorgestellt. Es wird kritisiert, dass Erkrankungen häufig nur symptomatisch behandelt werden und die Ursachen ignoriert bleiben.
97 Min.
Regenerationscoach 2025 Vorlesung II: Regeneration & Stress
Akademie Vorlesung
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In diesem Seminar werden grundlegende Probleme betrachtet, die viele Menschen in ihrem Alltag erleben: Stress durch unzureichende Regeneration, unbewusste Handlungsweisen und die unzureichende Berücksichtigung von Ernährung und Bewegung. Teilnehmer erkennen häufig, dass sie nicht wissen, was eine gute Regeneration ausmacht und wie entscheidend der Schlaf und bewusstes Handeln sind.
55 Min.
Sprechstunde für Gesundheitsfragen
Live Sprechstunde
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Chemotherapie
Arthrose
Nährstoffmangel
Bluthochdruck
+4 Themen
In der heutigen Sprechstunde werden eine Vielzahl von Gesundheitsfragen behandelt, die von chronischen Beschwerden wie Arthrose und Bluthochdruck bis hin zu Krebserkrankungen reichen. Die Teilnehmer stellen wichtige Fragen zu den Auswirkungen von Chemotherapeutika auf die Gesundheit und zur geeigneten Supplementierung.