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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Leicht
155 kcal
47 Min.
purStretch
Leicht
155 kcal
47 Min.
purStretch
Mittel
218 kcal
52 Min.
Yin Yoga
Mittel
198 kcal
44 Min.
Faszien-Training
Leicht
304 kcal
44 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
167 kcal
27 Min.
Yoga
Leicht
383 kcal
58 Min.
Rückenfit
Schwer
421 kcal
54 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport
Leicht
20 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Leicht
120 kcal
24 Min.
BERG - Energy
Mittel
327 kcal
43 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
304 kcal
44 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
359 kcal
46 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
158 kcal
25 Min.
Bauch Workout
Leicht
373 kcal
54 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
139 kcal
42 Min.
purStretch
Mittel
140 kcal
25 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
11 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
182 kcal
26 Min.
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