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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
209 kcal
24 Min.
Fatburner
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Mittel
227 kcal
28 Min.
Conditioning
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
226 kcal
26 Min.
Fatburner
Mittel
400 kcal
50 Min.
Get Shaped - Beine & Po
Schwer
213 kcal
25 Min.
Get Intense - Beine
Schwer
182 kcal
35 Min.
20 Minuten Training
Straffer Po
•
Leicht
252 kcal
42 Min.
Ballworkout
Leicht
7 Min.
Atem Technik I
Leicht
203 kcal
45 Min.
Faszien-Training
Leicht
58 Min.
Morgenroutine
Leicht
75 kcal
15 Min.
Anti Falten Training
Schwer
208 kcal
25 Min.
Get Intense - Rücken
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Leicht
75 kcal
15 Min.
Anti Falten Training
Mittel
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
7 Min.
Augentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
7 Min.
Energy Flow
Leicht
9 Min.
7 Minute Reset
Mittel
200 kcal
25 Min.
Get Shaped - Oberkörper
Leicht
8 Min.
7 Minute Reset