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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
24 kcal
8 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
7 Min.
Augentraining
Leicht
6 Min.
Atem Technik I
Leicht
7 Min.
Energy Flow
Leicht
55 Min.
Morgenroutine
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
182 kcal
26 Min.
Go Functional
Mittel
183 kcal
29 Min.
Bauch Workout
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
216 kcal
27 Min.
Get Shaped - Beine & Po
Schwer
158 kcal
19 Min.
Get Intense - Brust
Leicht
187 kcal
22 Min.
purBounce 20
Mittel
210 kcal
42 Min.
Faszien Fit
Schwer
168 kcal
30 Min.
20 Minuten Training
Schulter Training
•
Leicht
248 kcal
42 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Schwer
493 kcal
56 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
167 kcal
27 Min.
Yoga
Schwer
156 kcal
30 Min.
20 Minuten Training
Straffer Po
•
Mittel
302 kcal
45 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Mittel
197 kcal
41 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
356 kcal
54 Min.
Rückenfit
Leicht
58 Min.
Morgenroutine
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird