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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
437 kcal
56 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
254 kcal
39 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
188 kcal
25 Min.
BodyBounce
Leicht
54 kcal
18 Min.
EarlyBird
Leicht
24 kcal
8 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
35 Min.
Morgenroutine
Leicht
8 Min.
Energy Flow
Mittel
235 kcal
27 Min.
Fatburner
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
302 kcal
45 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
204 kcal
24 Min.
Get Intense - Beine
Mittel
392 kcal
56 Min.
Get Shaped - Bauch
Leicht
110 kcal
22 Min.
Anti Falten Training
Schwer
198 kcal
38 Min.
20 Minuten Training
Straffer Po
•
Leicht
350 kcal
53 Min.
Rückenfit
Mittel
226 kcal
26 Min.
Fatburner
Leicht
197 kcal
42 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
136 kcal
22 Min.
Yoga
Mittel
202 kcal
42 Min.
Faszien Pilates
Mittel
448 kcal
56 Min.
Get Shaped - Oberkörper
Schwer
208 kcal
25 Min.
Get Intense - Arme
Leicht
110 kcal
22 Min.
Anti Falten Training
Mittel
295 kcal
44 Min.
Bauch und Rücken