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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
220 kcal
25 Min.
HIT-Beintraining
Leicht
5 Min.
Atem Technik II
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
20 Min.
Mentaltraining Spezial
Mittel
196 kcal
28 Min.
Yoga Bounce
Schwer
429 kcal
55 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
132 kcal
40 Min.
purStretch
Leicht
9 Min.
Atem Technik III
Leicht
45 kcal
15 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
8 Min.
Anti Kopfschmerz Training
Leicht
6 Min.
Atem Technik II
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
55 Min.
Morgenroutine
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
10 Min.
Atem Technik III
Leicht
7 Min.
Anti Kopfschmerz Training
Leicht
58 Min.
Morgenroutine
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Mittel
211 kcal
26 Min.
Shape und Step
Mittel
129 kcal
23 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
149 kcal
24 Min.
Yoga