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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
45 kcal
15 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
8 Min.
Atem Technik I
Leicht
7 Min.
Anti Kopfschmerz Training
Leicht
57 Min.
Morgenroutine
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Mittel
146 kcal
26 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
101 kcal
24 Min.
Hatha-Yoga
Mittel
213 kcal
25 Min.
purBounce
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Feet
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Hands
Leicht
366 kcal
53 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
239 kcal
38 Min.
Bauch Workout
Mittel
189 kcal
30 Min.
Bauch Workout
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Leicht
5 Min.
Atem Technik II
Leicht
45 kcal
15 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
7 Min.
Anti Kopfschmerz Training
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
10 Min.
Morgenroutine
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Mittel
238 kcal
28 Min.
purBounce
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Mittel
493 kcal
56 Min.
Body Power (GKT)