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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
24 Min.
Morgenroutine
Leicht
342 kcal
45 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
342 kcal
45 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
290 kcal
42 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
202 kcal
42 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
5 Min.
Atem Technik II
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
51 kcal
17 Min.
EarlyBird
Leicht
31 Min.
Morgenroutine
Mittel
220 kcal
44 Min.
Faszien Fit
Mittel
221 kcal
26 Min.
purBounce
Leicht
59 kcal
18 Min.
purStretch
Mittel
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
176 kcal
28 Min.
Bauch Workout
Mittel
157 kcal
28 Min.
Yoga - Sonnengruß
Leicht
421 kcal
61 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
319 kcal
42 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Leicht
54 kcal
12 Min.
Faszien-Training
Schwer
164 kcal
21 Min.
HIT - Schulter