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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Mittel
94 kcal
11 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
86 kcal
26 Min.
purStretch
Mittel
289 kcal
49 Min.
Flexibar Workout
Schwer
319 kcal
49 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
94 kcal
11 Min.
Herzkreislauftraining
Mittel
85 kcal
10 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Mittel
165 kcal
22 Min.
BodyBounce
Mittel
85 kcal
10 Min.
Herzkreislauftraining
Schwer
153 kcal
18 Min.
purBounce 20
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBird
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
33 Min.
Mentaltraining Immun
Schwer
155 kcal
25 Min.
Body Extreme - Arme
Schwer
184 kcal
27 Min.
Body Extreme - Rücken & Bizeps
Schwer
136 kcal
22 Min.
Body Extreme - Rücken
Mittel
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBird
Schwer
226 kcal
29 Min.
Body Extreme - Beine & Po
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20