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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
192 kcal
24 Min.
Body Transformation - Rücken
Mittel
288 kcal
43 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
186 kcal
20 Min.
PowerBounce
Schwer
200 kcal
25 Min.
Body Transformation - Brust
Leicht
96 kcal
12 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
13 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
11 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
9 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
72 kcal
9 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
127 kcal
19 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
332 kcal
39 Min.
purBounce
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
323 kcal
49 Min.
Rückenfit
Mittel
310 kcal
47 Min.
Rückenfit
Schwer
192 kcal
24 Min.
Body Transformation - Rücken
Schwer
216 kcal
27 Min.
Body Transformation - Beine & Po
Schwer
200 kcal
25 Min.
Body Transformation - Bizeps & Trizeps
Leicht
198 kcal
30 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
15 Min.
Mentaltraining Spezial
Schwer
216 kcal
27 Min.
Body Transformation - Beine
Leicht
192 kcal
24 Min.
Body Transformation - Schulter