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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
367 kcal
47 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
323 kcal
49 Min.
Rückenfit
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Mittel
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
270 kcal
45 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
233 kcal
31 Min.
BodyBounce
Leicht
270 kcal
45 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
366 kcal
43 Min.
purBounce
Mittel
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
218 kcal
33 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Mittel
351 kcal
45 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
107 kcal
16 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
332 kcal
39 Min.
purBounce
Leicht
283 kcal
41 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
221 kcal
45 Min.
FitSwing
Leicht
85 kcal
10 Min.
purBounce 5
Mittel
85 kcal
10 Min.
purBounce 5
Schwer
109 kcal
14 Min.
N-HIT Brust