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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Mittel
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport
Leicht
206 kcal
43 Min.
Seniorengymnastik
Schwer
502 kcal
57 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
319 kcal
42 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
202 kcal
42 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
184 kcal
27 Min.
Power Pilates
Leicht
113 kcal
13 Min.
Fatburner
Mittel
349 kcal
41 Min.
purBounce
Leicht
202 kcal
31 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
426 kcal
56 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
162 kcal
27 Min.
Ballworkout
Mittel
98 kcal
20 Min.
FitSwing
Leicht
264 kcal
44 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
290 kcal
44 Min.
Rückenfit
Schwer
502 kcal
57 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
216 kcal
45 Min.
Seniorengymnastik
Mittel
343 kcal
44 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
145 kcal
44 Min.
purStretch
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
189 kcal
27 Min.
Go Functional
Leicht
383 kcal
58 Min.
Rückenfit
Mittel
176 kcal
28 Min.
Bauch Workout