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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
31 Min.
Morgenroutine
Leicht
5 Min.
Energy Flow
Schwer
113 kcal
12 Min.
H.I.T. & RUN - Brust
Mittel
451 kcal
53 Min.
Road to Power - Oberkörper
Leicht
176 kcal
28 Min.
Road to Power - Bauch
Bauch Workout
•
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
459 kcal
51 Min.
FullBodyWorkout
Leicht
203 kcal
29 Min.
Go Functional
Mittel
233 kcal
37 Min.
Bauch Workout
Leicht
248 kcal
42 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Mittel
98 kcal
20 Min.
FitSwing
Leicht
21 kcal
7 Min.
Happy Hands
Mittel
162 kcal
27 Min.
Ballworkout
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
432 kcal
48 Min.
FullBodyWorkout
Leicht
370 kcal
56 Min.
Rückenfit
Mittel
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
198 kcal
44 Min.
Faszien-Training
Leicht
197 kcal
41 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
26 Min.
Morgenroutine