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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
459 kcal
51 Min.
FullBodyWorkout
Leicht
24 Min.
Road to Power Mentaltraining
Mentaltraining Spezial
•
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
31 Min.
Morgenroutine
Leicht
6 Min.
Energy Flow
Schwer
150 kcal
16 Min.
H.I.T. & RUN - Brust
Mittel
451 kcal
53 Min.
Brust, Schulter, Trizeps
Road to Power - Oberkörper
•
Mittel
158 kcal
25 Min.
Bauch Workout
Leicht
359 kcal
52 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
175 kcal
25 Min.
Go Functional
Mittel
200 kcal
23 Min.
Fatburner
Mittel
451 kcal
53 Min.
Rücken & Bizeps
Road to Power - Oberkörper
•
Mittel
235 kcal
27 Min.
Fatburner
Mittel
468 kcal
55 Min.
Road to Power - Unterkörper
Mittel
252 kcal
29 Min.
Fatburner
Mittel
468 kcal
55 Min.
Road to Power - Oberkörper
Mittel
356 kcal
54 Min.
Rückenfit
Mittel
200 kcal
23 Min.
Fatburner
Mittel
495 kcal
55 Min.
FullBodyWorkout
Mittel
235 kcal
27 Min.
Fatburner
Mittel
477 kcal
53 Min.
FullBodyWorkout
Leicht
20 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird