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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
6 Min.
Energy Flow
Mittel
319 kcal
42 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
207 kcal
44 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
327 kcal
43 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Mittel
277 kcal
42 Min.
Rückenfit
Mittel
162 kcal
27 Min.
Ballworkout
Leicht
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
300 kcal
50 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
258 kcal
43 Min.
Ballworkout
Mittel
161 kcal
26 Min.
Yoga
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
27 Min.
Morgenroutine
Leicht
6 Min.
Energy Flow
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
31 Min.
Morgenroutine
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Leicht
5 Min.
Energy Flow
Leicht
31 Min.
Morgenroutine