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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
391 kcal
46 Min.
Road to Power - Oberkörper
Mittel
281 kcal
42 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
286 kcal
44 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Leicht
373 kcal
54 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
118 kcal
28 Min.
Hatha-Yoga
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
26 Min.
Morgenroutine
Leicht
209 kcal
24 Min.
Fatburner
Schwer
70 kcal
9 Min.
HIT-Brust
Schwer
37 kcal
4 Min.
HIT - Cardio
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBird
Mittel
459 kcal
54 Min.
Beine & Po
Road to Power - Unterkörper
•
Leicht
209 kcal
24 Min.
Fatburner
Schwer
37 kcal
4 Min.
HIT - Cardio
Schwer
88 kcal
11 Min.
HIT - Arme
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBird
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
31 Min.
Morgenroutine
Leicht
6 Min.
Energy Flow
Mittel
459 kcal
54 Min.
Rückenfit
Road to Power - Oberkörper
•
Mittel
191 kcal
22 Min.
Fatburner
Leicht
25 Min.
Road to Power Mentaltraining
Mentaltraining Spezial
•