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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
400 kcal
46 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
242 kcal
31 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
452 kcal
52 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
218 kcal
26 Min.
TaeBox
Mittel
62 kcal
8 Min.
HIT-Brust
Mittel
176 kcal
21 Min.
TaeBox
Leicht
3 Min.
Fit@Work
Mittel
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
35 kcal
7 Min.
DB-Regio Ausgleichsübungen
Leicht
35 kcal
7 Min.
DB-Regio Ausgleichsübungen
Leicht
35 kcal
7 Min.
DB-Regio Ausgleichsübungen
Leicht
30 kcal
6 Min.
DB-Regio Ausgleichsübungen
Leicht
25 kcal
5 Min.
DB-Regio Ausgleichsübungen
Leicht
30 kcal
6 Min.
DB-Regio Ausgleichsübungen
Leicht
20 kcal
4 Min.
DB-Regio Ausgleichsübungen
Leicht
20 kcal
4 Min.
DB-Regio Ausgleichsübungen
Leicht
20 kcal
4 Min.
DB-Regio Ausgleichsübungen
Leicht
20 kcal
4 Min.
DB-Regio Ausgleichsübungen
Leicht
20 kcal
4 Min.
DB-Regio Ausgleichsübungen
Leicht
20 kcal
4 Min.
DB-Regio Ausgleichsübungen
Leicht
20 kcal
4 Min.
DB-Regio Ausgleichsübungen
Leicht
20 kcal
4 Min.
DB-Regio Ausgleichsübungen
Leicht
15 kcal
3 Min.
DB-Regio Ausgleichsübungen
Leicht
15 kcal
3 Min.
DB-Regio Ausgleichsübungen