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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
254 kcal
27 Min.
H.I.T. & RUN - Arme
Mittel
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
203 kcal
26 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Mittel
408 kcal
51 Min.
Get Shaped- Bauch Beine Po
Mittel
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Leicht
75 kcal
15 Min.
Anti Falten Training
Schwer
244 kcal
26 Min.
H.I.T. & RUN - Beine
Leicht
418 kcal
55 Min.
Ganzkörpertraining
Schwer
502 kcal
57 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
146 kcal
26 Min.
Yoga - Sonnengruß
Leicht
7 Min.
Energy Flow
Leicht
34 Min.
Morgenroutine
Leicht
51 kcal
17 Min.
EarlyBird
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Schwer
244 kcal
26 Min.
H.I.T. & RUN - Rücken
Mittel
191 kcal
22 Min.
Fatburner
Leicht
110 kcal
22 Min.
Anti Falten Training
Leicht
211 kcal
32 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Mittel
432 kcal
54 Min.
Get Shaped - Oberkörper
Mittel
176 kcal
28 Min.
Bauch Workout
Leicht
182 kcal
26 Min.
Go Functional
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
33 Min.
Morgenroutine
Leicht
51 kcal
17 Min.
EarlyBird