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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
327 kcal
43 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
113 kcal
18 Min.
Bauch Workout
Mittel
105 kcal
25 Min.
Hatha-Yoga
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
14 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
96 kcal
12 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
334 kcal
44 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
343 kcal
44 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
254 kcal
43 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Mittel
299 kcal
46 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
182 kcal
28 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Feet
Leicht
21 kcal
7 Min.
Happy Face
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Hands
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Mittel
295 kcal
44 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
234 kcal
30 Min.
Body Extreme - Beine & Po
Leicht
330 kcal
50 Min.
Rückenfit
Leicht
196 kcal
40 Min.
FitSwing
Schwer
166 kcal
23 Min.
Body Extreme - Brust & Bauch
Schwer
149 kcal
24 Min.
Body Extreme - Arme
Schwer
124 kcal
20 Min.
Body Extreme - Schulter